Ik bied gegarandeerd 100% privacy, als jij op de vloer bent dan is de vloer van jou!
Hoe doe ik het?
Ik doe alles op een no nonsens basis in kleine stapjes, geen grote veranderingen maar langzaam aanpassen
Ik houd rekening met de wensen van iedere individu en probeer daar zoveel mogelijk van te leren, zodat wij samen een effectief resultaat kunnen behalen. Mijn expertise is inmiddels gebaseerd op meer dan 17 jaar ervaring!.
- Ik train ook aan huis, hotel of buiten.
- 100 % gegarandeerd resultaat.
- Altijd vernieuwend en enoverend.
- Small group training vanaf 2 personen.
- Ik werk met de beste tools.
Waarom doe ik het?
Mijn passie is mijn werk, en mijn werk is mijn passie! Ik geniet nog elke dag
Missie: Mijn missie is om met jou de betere versie van jezelf naar boven te halen. Door mijn ruime ervaring als trainer en mental coach weet ik precies waar de zwakke plekken zitten en weet ik ook hoe deze sterker te maken. Op deze manier kun jij samen met mij gaan voor de 2.0-versie van jou.
Nuchter en met een heldere blik samen jouw doelstellingen halen. Ik geloof namelijk niet in crash diëten of in zomaar iemand zijn eetgewoonten "cold turkey", af te leren. Ik ga voor kleine stapjes en langzaam inzicht geven zodat de transformatie zo soepel mogelijk verloopt.
Ik geloof in de kracht van het menselijk lichaam om zichzelf te kunnen repareren, mits de juiste impulsen worden gegeven. Heldere benadering en logica resulteren vaak in krachtige oplossingen.
Kenmerken
- 12 Jaar zelfstandig Personal Trainer
- 17 jaar ervaring als Boks instructeur
- 17 jaar ervaring als functional trainer.
- Meer dan 15.000 trainingsessies op naam
Specialiteiten
- Mental coaching
- Mindset change
- Lifestyle change
- Afvallen & gewichtscontrole
- Verbeteren lichaamshouding
- Uithoudingsvermogen verbeteren
- Revalidatie
- Coördinatie, snelheid, balans, flexibiliteit, core training
- Krachttraining
Opleidingen
- AALO Fitness Master
- Fitness Docent A
- Fitness Docent B
- Fight Instructor
- Personal Trainer
